大家好，如果您还对太极气功不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享太极气功的知识，包括太极拳的气功的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

1、说太极拳有没有气功呢？有！但是别误会，和武侠小说不一样。既没有高来高走的漫天飞舞，也没有手推后背的运功疗伤。至于什么打出一掌砰砰砰的一路爆炸，简直是侮辱人的智商了。

2、太极拳的气功叫吐纳术，配合导引术使用，所以叫导引吐纳。吐纳术就是太极拳的气功。很多人或许不太相信呼吸可以改变一个人的发力程度，但是最最初级的吐纳术，太多人都在不自觉地用着，只是自己不知道。这就好比你拿哑铃做力量练习，发力的时候你肯定是呼气，你要是憋气或者吸气就容易损伤身体。这其实就是吐纳术。

3、吐纳术是武术呼吸层面的技术，不是一般的自然呼吸。一般的呼吸就叫呼吸，不叫吐纳术。这和很多二把刀的太极拳家号召人们自然呼吸打拳的说法不太一样吧？虽说吐纳术最终会因为高度熟练而“落于”自然，但绝对不是自然呼吸。以自然呼吸作为起始的练习，完全忽略吐纳要领的盲目打拳是错误的。

4、吐纳术的运用与导引术密切相关，比如劲力的开合，气口儿的深浅，吐气的时机，自呼气的准备，喝气的位置……这些课上的内容就不详谈了。别生气，讲东西有讲东西该有的地方。法医也不能因为会解剖死人就当街给人表演呀？对吧？

5、想分辨吐纳的对错不难。总而言之，从外在而言，归于一点——看打拳速度！

6、首先是不能一个方阵合伙组队练拳，那就是巨大的错误。每个人的气口不同，打对了的情况下，拳速快慢是肯定不能统一的。不管一伙人有多少，整齐划一的打拳，那就是胡闹！

7、往多了说，一帮人里边最多就一个打对了的，往少了说，一个打对了的都没有！为什么说最多就一个对的呢？一个人可能是领队的，有可能练对了，一帮人跟着，除了他一个，其他全错。可万一，这个领队的自己也不会，自己练习的时候也是就和着别人，找着整齐节奏练，那就麻烦了，一帮人全错！

8、如果说你也属于方阵团队的一员，那么恭喜你，你没练对！不过也不用伤心，大多数人都练得不对，顶多算作是主流成员之一而已。

9、这算是一条科普文章，知道了肯定能受益，但是我猜想，同行们看了，受益完了还会扭过脸来骂街。不过不要紧，我文章能在顶端恶心你们我就满足了！

关于太极气功到此分享完毕，希望能帮助到您。